Quoties ut vos utor an glacies balneum Chiller?

Iam magis et magis populus es trying "glacies balneis" ad relevare lassitudine et acceleraretur recuperatio, praesertim idoneitatem populus, cursores et ludis fanaticus. Sunt magis et magis glacies balneum coolers in foro, vndique a simplex portable exempla ad altus-finem cogitationes cum constant temperatus et automatic refrigerationem.

Tamen, a valde vulgares quaestio est: Quoties ut glaciem balneis sumptus? Est nimium intensa ad balneum quotidie? Non accipiens balneum tardus recuperatio? Hoc articulus erit loqui ad vos in maxime descendit-ut-terra via.

Magis crebris glaciem balneum melius

Multi homines primum venit in contactus cum glacies balneis. Postquam balneum sentiunt quod totus homo est "refocillati" et musculos non multum diei, ita incipere uti frequenter. Sed etiam altum frequentiam afficit corpus naturalis recuperare mechanism.

Corpus naturaliter pati micro-damnum post exercitium, et reficere et confirma. Hoc est processus nostri confirmare. Frequent refrigerationem, praesertim perglacies balneisStatim post altus intensionem disciplina, ut intermixti hoc processus.

2-3 temporibus a septimana est magis oportet

Si vos es idoneitatem FANATICUS et agmine circa 3-5 temporibus a septimana, commendatur frequency usus glacies balneum frigidior est:

- 2-3 a septimana

- Focus in summus intensionem disciplina diebus (ut crus diem aerobic erupit disciplina)

- Leave 1-2 diebus post bibula in corpus recuperare naturaliter

Si tantum exercitium et sudore occasionally, illic est vere non opus est ut saepe. Memento, glacies balneis sunt media recuperatio, non "ritualia" cotidiano animo.

Quousque est convenientem bibula tempore omni tempore?

General suasiones:

- De 8-12 minutes per tempus

- In temperatus est X ℃ ~ XV ℃ est magis modica range

- Si vos utor a summo-finem glacies frigidior, quod potest verius control temperatus et non indiget addere glacies manually

Nimis humilis temperatus (ut infra V ℃) potest facere nimium excitanda ad venas et bibula et longum potest facere corpus refrigescant nimis.

In rerum condicionibus non idoneam frequentes uti?

Omnis apta glacies balneis quotidie. In his condicionibus suadeo utendo cum cautione vel reducendo frequency:

- Populus cum Long-terminus pauper somno qualis et altum accentus (glacies balneis ut refice mentem in brevi terminus, sed ut supra, stimulate in misericordia nervi in ​​longum terminum)

- Populus cum cardiovascular morbus vel pauper periphericis circulationem (humilis temperatus STIMULUM potest esse tutum)

- Opportunitas Enthusiasts qui subeunda musculus incrementum disciplina (glacies balneis et inhibere inflammatione respondeo et afficit musculus incrementum efficientiam)

Si vos es a inceptor, quod est magis reliable ut satus sic

Si vos es novus ad glaciem balneis, ut bene satus cum semel in hebdomada et observe corpus tuum in reactionem primum. Cum bibula, vos can potare in V minuta primum et tardius extend tempus.

Et attende:

- Quod corpus sit calidus ante bibula (ut iustus post exercitium)

- Non inebriat ventrem, sicut post manducans, aut cum corpus frigus

- Post bibula, ut calidum et hydrated ad vitare apprehensa a frigus

Summatim:

> Quoties ut vos utor an glacies balneum Chiller?

>

> - Generaliter loquebatur, 2-3 a week est magis scientific frequency

> - Est suadetur ut illud intra I hora post altus-intensionem disciplina

> - Quisque tempus debet esse ad circa X minuta, non nimis longum

> - Populus cum pauperes corporalis conditio vel qui aim lucrari musculus ut utor is cum cautela aut redigendum frequency

Ice balneum est bonum instrumentum, sed sicut quisque convaluisset modum, oportet esse solebat solebat. Non temere persequi "frigidior melior", inveniens numerum, quae decet vobis optimus est clavis.

Si vis emendatIce Bathon Chiller,Vos vires ut bene constitutus est rationabile usus frequency fundatur in disciplina consilium et corporalis conditio. Bene recuperatio erit disciplina magis strenuus et vita magis energetic.

Hi-Q technology est professionalGlacies balneum chillerManufacturer et elit in Sina, vos can requiem certo ad buy glacies balneum chiller ex officina et nos offerre tibi optimum post-sale servitium et opportune products.you noster website nobis altum qualitas discere magis de nobis products. Nam inquisitiones, vos can pervenire nobis adsupport@hi-qtech.com.